Penjaskes 1. Lomba balap egrang adalah permainan tradisional yang dilakukan secara 2. Simpai adalah alat permainan yang berbentuk ... 3. Gerakan saling mendorong untuk melatih kekuatan otot ... 4. Keseimbangan statis dapat dilakukan dalam posisi duduk, berdiri, dan ... 5. Salah satu bentuk pemanasan adalah dengan ... tubuh.​

valentinekingulv – March 12, 2023

1. Lomba balap egrang adalah permainan tradisional yang dilakukan secara
2. Simpai adalah alat permainan yang berbentuk ...
3. Gerakan saling mendorong untuk melatih kekuatan otot ...
4. Keseimbangan statis dapat dilakukan dalam posisi duduk, berdiri, dan ...
5. Salah satu bentuk pemanasan adalah dengan ... tubuh.​

1. Egrang dikenal juga sebagai enggrang atau jangkungan. Sejatinya ini permainan tradisional berupa berdiri dan berjalan menggunakan galah bambu. Setiap pemain harus bisa berjalan menggunakan bambu dan harus mempertahankan keseimbangannya.

2. Simpai adalah alat permainan yang berbentuk lingkaran.

3. Kekuatan mendorong merupakan hasil kerja otot yang berupa kemampuan untuk mendorong beban, salah satunya adalah kekuatan otot pada bagian lengan yang berfungsi untuk mobilitas pada persendian lengan. Salah satu fungsi dari otot lengan antara lain mendorong beban (Harsono, 1988: 176).

4. sewaktu berdiri dengan satu kaki

5. memutar kepala

[answer.2.content]